Ну вообще, если вы именно вегетарианка, а не веганка, то, думаю, шанс есть. Вы же ведь наверно едите яйца или молочные продукты? Ну хоть иногда? Хотя если едите это мало и редко, то, конечно, о мышцах можно забыть. За счет чего они расти-то будут? Одних тренировок мало. да у вас и сил на тренировки не будет. Но выход есть! Вы можете покупать спортпит Киев https://www.atletmarket.com.ua/ Там можно купить протеин, который и будет строительным материалом для вашей мускулатуры